ランキング

2014

「走り込み」はサッカーのトレーニングに効果的なのか？

中高生のサッカー部員向けフリーマガジン「Spike!」には、連日読者の中高生プレーヤー達から多くの質...…

コンディショニングトレーニングフィジカル

2021

子どもを楽しませる具体的な練習メニュー／U-8におけるサッカーを始めたばかりの子を指導する際のポイント

「サッカー指導者のためのオンラインセミナー『COACH UNITED ACADEMY』」では、この春...…

インタビューオンラインセミナートレーニング

2020

試合にピークを持ってくるためのコンディショニング術。その最前線とは？

Jリーグでの指導経験も豊富な専門家が語る、コンディショニングの目的試合で最高のパフォーマンスを発揮...…

コンディショニングトレーニング

2021

高い位置でプレスをかけるタイミングと判断／ショートカウンターからシュートまで持ち込むトレーニング

高い位置でボールを奪い、スピードを落とすことなくゴールまで持ち込む。いわゆる「ショートカウンター」は...…

オンラインセミナートレーニング

2020

５分でできる！サッカーの動きに合った持久力回復トレーニング

新型コロナウイルスの段階的な自粛解除や学校再開に伴い、チーム活動の再開を検討しているコーチの方も多い...…

トレーニング運動能力

2021

ロンドを使ったチームでボールを失わない技術を高める練習法／狭い局面を打開するオフェンストレーニング

福岡県福岡市城南区を拠点に活動する、カメリアFC。県内でも強豪として知られ、過去に井手口陽介（ガンバ...…

オンラインセミナートレーニング

2017

見れば分かる「肉離れしそうな選手」の特徴とは？／サッカー日本代表やプロ野球選手も取り入れる正しい走り方

COACH UNITED ACADEMYでは、3回に分けてサッカーに活きる「走り方メソッド」を紹介す...…

オンラインセミナートレーニングフィジカル

2021

「サッカーに集中できる環境を作ってあげたい」。帝京長岡の強さを支えるコンディショニングの秘訣とは

　2019年度から2年連続で選手権ベスト4進出を果たしたのが、新潟県の帝京長岡高校。細かいエリアを息...…

コンディショニング

2020

静的ストレッチを行う目的と実施すべきタイミング／清水エスパルスアカデミーが取り組むストレッチの実践法

日々の練習前や練習後に必ず行うストレッチ。果たして、効果的な方法で取り組んでいるだろうか？　そこで今...…

オンラインセミナーフィジカル

2021

8人制の指導で大切なのは、サッカーというスポーツを経験から学べるように導くこと

2011年に全日本少年サッカー大会（U-12）が８人制になり、10年が経とうとしている。普及は進む一...…

オンラインセミナー

2019

パスを受ける際の正しいポジショニング／8人制サッカーの狭いスペースでフィニッシュまで持ち込む攻撃方法

東京都U-12サッカーリーグで上位に位置し、屈指の強豪として知られるJACPA東京FC U-12。 ...…

オンラインセミナートレーニング

2021

選手の判断力やオフ・ザ・ボールの動きを高める！COACH UNITED ACADEMYの講師がおススメする動画５選

「サッカー指導者のためのオンラインセミナー『COACH UNITED ACADEMY』」では、様々な...…

オンラインセミナートレーニング

2020

股関節の可動域はドリブラーの生命線！興國高校・内野智章監督も絶賛のストレッチ法とは？

サッカーにおいて股関節の柔軟性や可動域を高めることは非常に重要な要素です。今回は、8年間で20人のJ...…

コンディショニング PR ケガ予防コンディショニングストレッチフレックスクッション興國高校

2020

当たり前になりつつあるプレー後の栄養摂取。運動開始前とプレー中のエネルギー補給は新たなトレンドになり得るのか

　プレー後のエネルギー補給はサッカー選手にとって不可欠だ。特におにぎりやゼリー飲料の摂取はほとんどの...…

インタビュー

2020

ボールを奪われないための身体の使い方／香川真司を輩出したFCみやぎバルセロナの個人戦術の強化方法2

サッカーはゴールを奪い、ゴールを守るスポーツだ。そのためには、相手からボールを奪い、奪ったボールを守...…

オンラインセミナートレーニング

2019

試合での正しい立ち位置を身に付けさせる練習方法／U-12年代までに理解しておくべきポジショニングの概念

サッカーコーチのコーチとして活動中の倉本和昌氏による「12歳までに理解すべき、ポジショニングの概念」...…

オンラインセミナー育成

2019

方向づけのコントロールとマークを外す動き／スペインで徹底されるジュニア年代が身につけておくべきスキル

COACH UNITED ACADEMY、今回の講師はスペインサッカー協会の指導者資格レベル3（UE...…

オンラインセミナートレーニング

2021

選手の個人技術（ドリブル・止める・蹴る）を高める！ジュニア年代の指導者におススメする動画ＢＥＳＴ５

「サッカー指導者のためのオンラインセミナー『COACH UNITED ACADEMY』」では、指導ビ...…

オンラインセミナートレーニング

2020

GKのコーチングに大切な10個のフレーズとは？／GKに伝えるべき「声」の重要性と「言葉」の理解

GKに指導すべき「声」の重要性と「言葉」の理解。後編のテーマは「声を出す目的と、伝わりやすい言葉の発...…

GK オンラインセミナー

2019

キックの指導で一番始めに教えるべき蹴り方とは？／旧ユーゴスラビアの技術指導による強く正確なキックの習得方法

正しいキックを身につけるためには、どのような指導が有効なのだろうか？今回、その疑問に答えてくれるのが...…

オンラインセミナートレーニング