COACH UNITED すべてのフットボールコーチのためのWEBメディア

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ランキング

02
16
2014

「走り込み」はサッカーのトレーニングに効果的なのか？

中高生のサッカー部員向けフリーマガジン「Spike!」には、連日読者の中高生プレーヤー達から多くの質...…

コンディショニング トレーニング フィジカル

09
13
2021

「バイタルエリアでは逃げない」ゴールを意識した技術・判断の習得方法／RIP ACEの戦術的トレーニング２

樺山諒乃介（モンテディオ山形）、林尚輝（鹿島アントラーズ）、中島大嘉（北海道コンサドーレ札幌）などの...…

オンラインセミナー トレーニング

04
27
2021

子どもを楽しませる具体的な練習メニュー／U-8におけるサッカーを始めたばかりの子を指導する際のポイント

「サッカー指導者のためのオンラインセミナー『COACH UNITED ACADEMY』」では、この春...…

インタビュー オンラインセミナー トレーニング

11
10
2020

試合にピークを持ってくるためのコンディショニング術。その最前線とは？

Jリーグでの指導経験も豊富な専門家が語る、コンディショニングの目的 試合で最高のパフォーマンスを発揮...…

コンディショニング トレーニング

09
21
2021

バイタルエリアの攻略は相手の背後を狙いDFラインを下げさせる／RIP ACEの戦術的トレーニング２

大阪で活動する『RIP ACE SC』（リップエース・サッカークラブ）は、樺山諒乃介（モンテディオ山...…

オンラインセミナー トレーニング

05
21
2020

５分でできる！サッカーの動きに合った持久力回復トレーニング

新型コロナウイルスの段階的な自粛解除や学校再開に伴い、チーム活動の再開を検討しているコーチの方も多い...…

トレーニング 運動能力

08
07
2017

見れば分かる「肉離れしそうな選手」の特徴とは？／サッカー日本代表やプロ野球選手も取り入れる正しい走り方

COACH UNITED ACADEMYでは、3回に分けてサッカーに活きる「走り方メソッド」を紹介す...…

オンラインセミナー トレーニング フィジカル

10
30
2020

股関節の可動域はドリブラーの生命線！興國高校・内野智章監督も絶賛のストレッチ法とは？

サッカーにおいて股関節の柔軟性や可動域を高めることは非常に重要な要素です。今回は、8年間で20人のJ...…

コンディショニング PR ケガ予防 コンディショニング ストレッチ フレックスクッション 興國高校

03
18
2021

「サッカーに集中できる環境を作ってあげたい」。帝京長岡の強さを支えるコンディショニングの秘訣とは

　2019年度から2年連続で選手権ベスト4進出を果たしたのが、新潟県の帝京長岡高校。細かいエリアを息...…

コンディショニング

08
11
2020

静的ストレッチを行う目的と実施すべきタイミング／清水エスパルスアカデミーが取り組むストレッチの実践法

日々の練習前や練習後に必ず行うストレッチ。果たして、効果的な方法で取り組んでいるだろうか？　そこで今...…

オンラインセミナー フィジカル

12
10
2018

オフェンスで優位性を作り出す「ポジショナルプレー」とは？ ／相手のDFラインを攻略するための攻撃戦術

近頃、「ポジショナルプレー」や「5レーン理論」という言葉をよく耳にするようになった方も多いのではない...…

オンラインセミナー 戦術

09
17
2021

Jクラブアカデミーが練習前に行っている"1分間で体幹スイッチをオンにする"方法とは？

サッカーで良いプレーをするために欠かすことのできないのが、身体バランスの向上です。体幹トレーニングを...…

フィジカル

11
11
2019

キックの指導で一番始めに教えるべき蹴り方とは？／旧ユーゴスラビアの技術指導による強く正確なキックの習得方法

正しいキックを身につけるためには、どのような指導が有効なのだろうか？今回、その疑問に答えてくれるのが...…

オンラインセミナー トレーニング

08
24
2020

ボールを奪われないための身体の使い方／香川真司を輩出したFCみやぎバルセロナの個人戦術の強化方法2

サッカーはゴールを奪い、ゴールを守るスポーツだ。そのためには、相手からボールを奪い、奪ったボールを守...…

オンラインセミナー トレーニング

09
15
2021

【受講者募集】UEFA ProコーチによるコーチングアカデミーTrain the Trainer - Basic（トレイン ザ トレーナー ：ベーシック）

「リトリート」「インターセプト」などの専門用語正しく子どもたちに伝えることが出来てますか？トレーニン...…

コーチング 育成

07
22
2019

パスを受ける際の正しいポジショニング／8人制サッカーの狭いスペースでフィニッシュまで持ち込む攻撃方法

東京都U-12サッカーリーグで上位に位置し、屈指の強豪として知られるJACPA東京FC U-12。 ...…

オンラインセミナー トレーニング

02
10
2020

1対1を突破するコツはDFの背中側に進むこと／香川真司を輩出したFCみやぎバルセロナの個人戦術の強化方法

長きにわたり日本代表でも活躍した香川真司を輩出するなど、個の育成に定評があるFCみやぎバルセロナ。仙...…

オンラインセミナー トレーニング

05
24
2021

前を見ながら正確なボール扱いを身に付けるトレーニング／ドリブルとパスを判断よく使い分けるための指導法

技術と判断を備えた選手を数多く育成し、関西で注目を集めるのが今春から本格始動を開始した兵庫県の3種チ...…

オンラインセミナー トレーニング

07
28
2015

サッカーの基本となる５種類のキック

※サカイク転載記事（2012年３月27日掲載）※ キックの基本とされるインサイド＆アウトサイド、イン...…

トレーニング 個人技

11
24
2020

短い時間で「止める」「蹴る」を上達させるコツ／初めて指導するチームでサッカーの基本技術を教える練習法

『サッカー指導者のためのオンラインセミナー「COACH UNITED ACADEMY」』では、毎月４...…

オンラインセミナー トレーニング