COACH UNITED すべてのフットボールコーチのためのWEBメディア

TOP > ランキング

ランキング

02
16
2014

「走り込み」はサッカーのトレーニングに効果的なのか？

中高生のサッカー部員向けフリーマガジン「Spike!」には、連日読者の中高生プレーヤー達から多くの質...…

コンディショニング トレーニング フィジカル

04
12
2021

パスの選択肢を多く作るための方法とは？／中盤エリアからアタッキングサードへのビルドアップトレーニング

サッカーの醍醐味のひとつに、「ボールをつないで、相手ゴールに迫る」プレーがある。どのように相手を攻略...…

オンラインセミナー トレーニング

05
21
2020

５分でできる！サッカーの動きに合った持久力回復トレーニング

新型コロナウイルスの段階的な自粛解除や学校再開に伴い、チーム活動の再開を検討しているコーチの方も多い...…

トレーニング 運動能力

11
10
2020

試合にピークを持ってくるためのコンディショニング術。その最前線とは？

Jリーグでの指導経験も豊富な専門家が語る、コンディショニングの目的 試合で最高のパフォーマンスを発揮...…

コンディショニング トレーニング

08
07
2017

見れば分かる「肉離れしそうな選手」の特徴とは？／サッカー日本代表やプロ野球選手も取り入れる正しい走り方

COACH UNITED ACADEMYでは、3回に分けてサッカーに活きる「走り方メソッド」を紹介す...…

オンラインセミナー トレーニング フィジカル

04
09
2021

練習メニューは体系的に学ばなければいけない／私が「COACH UNITED ACADEMY」で指導を学び続ける理由

「サッカー指導者のためのオンラインセミナー『COACH UNITED ACADEMY』」では、ユーザ...…

インタビュー

04
05
2021

守備戦術をチームに落としこむ前に考えるべきポイント／岩政大樹が考える練習の目的を明確にする「逆算型」の指導法

元日本代表DFであり、選手としての経験豊富な岩政大樹氏に、前編では相手を見ながらサッカーをする重要性...…

オンラインセミナー

11
22
2018

かかとが痛い！を予防して一瞬のスピードを上げる。元スペイン1部のトレーナーが提唱する「足指の使い方」

サッカーをする子どもたちにとって、怪我はその楽しみを奪う厄介な"敵"です。 なか...…

DVD

08
11
2020

静的ストレッチを行う目的と実施すべきタイミング／清水エスパルスアカデミーが取り組むストレッチの実践法

日々の練習前や練習後に必ず行うストレッチ。果たして、効果的な方法で取り組んでいるだろうか？　そこで今...…

オンラインセミナー フィジカル

12
28
2020

帝京長岡高校のフィニッシュゾーンでコンビネーションを高めるパス＆コントロールとシュートトレーニング

見る者を魅了する攻撃的なサッカーで、昨年行われた「第98回全国高等学校サッカー選手権大会」でベスト4...…

オンラインセミナー トレーニング

01
29
2015

判断力を鍛えるトレーニングメニューとは？｜ドイツの育成『ジュニアの技術論』（後編）

※サッカークリニック2月号より転載 昔からある「勝負強さ」はそのままに、「華麗なパス・ワーク」を植え...…

トレーニング

12
10
2018

オフェンスで優位性を作り出す「ポジショナルプレー」とは？ ／相手のDFラインを攻略するための攻撃戦術

近頃、「ポジショナルプレー」や「5レーン理論」という言葉をよく耳にするようになった方も多いのではない...…

オンラインセミナー 戦術

10
30
2020

股関節の可動域はドリブラーの生命線！興國高校・内野智章監督も絶賛のストレッチ法とは？

サッカーにおいて股関節の柔軟性や可動域を高めることは非常に重要な要素です。今回は、8年間で20人のJ...…

コンディショニング PR ケガ予防 コンディショニング ストレッチ フレックスクッション 興國高校

04
15
2021

指導経験の浅いコーチ向け！編集部がおススメする「止める」「蹴る」の習得に有効なトレーニングメニュー

「止める」「蹴る」はサッカーをする上でとても大切な技術ですが、どのようなトレーニングやコーチングをす...…

オンラインセミナー トレーニング

11
24
2018

腹筋がグロインペイン症候群を引きおこす？元スペイン名門のトレーナーに聞くそけい部の痛みの原因と症状改善

サッカーをする子どもたちにとって、怪我はその楽しみを奪う厄介な"敵"です。なかで...…

DVD

07
22
2019

パスを受ける際の正しいポジショニング／8人制サッカーの狭いスペースでフィニッシュまで持ち込む攻撃方法

東京都U-12サッカーリーグで上位に位置し、屈指の強豪として知られるJACPA東京FC U-12。 ...…

オンラインセミナー トレーニング

02
10
2020

1対1を突破するコツはDFの背中側に進むこと／香川真司を輩出したFCみやぎバルセロナの個人戦術の強化方法

長きにわたり日本代表でも活躍した香川真司を輩出するなど、個の育成に定評があるFCみやぎバルセロナ。仙...…

オンラインセミナー トレーニング

03
08
2021

プレーの選択を広げるファーストタッチと立ち位置／ソレッソ熊本のバイタルエリアで攻撃を前進させる練習法

サガン鳥栖のMF松岡大起選手を筆頭に技術力の高い選手を輩出し、近年注目を集めるソレッソ熊本。全国3位...…

オンラインセミナー トレーニング

04
07
2021

指導経験の浅いコーチ向け！編集部がおススメする個人スキルアップのトレーニングメニュー

「指導者を始めてみたけど、どんなトレーニングを行えばよいのか分からない」、「簡単にできる練習メニュー...…

オンラインセミナー トレーニング

03
22
2021

相手がいる状況でトレーニングを行う重要性／岩政大樹が考える練習の目的を明確にする「逆算型」の指導法

選手の自主性というテーマは非常に難しい。教えすぎるのはよくない。それでも何も教えないと、練習が機能し...…

オンラインセミナー